時間真的是過的好快呀，一轉(zhuǎn)眼今天已經(jīng)是立春了，記得前些天還在寫關(guān)于冬至的文章，可不過得快嗎，覺得年沒有過去幾天，一轉(zhuǎn)眼還有8天就要過年了，歲月催人老呀?。。?/span>

立春是“四立”之一，反映著冬春季節(jié)的更替，春生夏長秋收冬藏，立春標(biāo)示著萬物閉藏的冬季已過去，開始進(jìn)入風(fēng)和日暖、萬物生長的春季。在自然界，立春咀顯著的特點就是萬物開始有復(fù)蘇的跡象。

 

雖然已經(jīng)立春，此后一段時間，天氣仍會冷暖不定。但冷空氣不時造訪，往往出現(xiàn)大風(fēng)降溫的“倒春寒”。要繼續(xù)做好保暖，切勿過早減衣。起居宜早睡早起，以保養(yǎng)陽氣。三餐可適當(dāng)選用辛溫甘潤的青韭、蒜苗、香蔥等，少食辛辣之物。注意精身愉悅，樂觀暢大，以F肝火上升。日常生活中，勤洗漱、多通風(fēng)，保持鼻腔及雙眼衛(wèi)生，同時加強(qiáng)戶外鍛煉，提生自身免疫能力。

林都藥用玻璃瓶小編在新的一年里，愿每個人都默默地許個愿，心里種顆希望的種子，然后好好規(guī)劃一下，鼓足干勁，只等春雷一響，我們就出發(fā)，乘著這大好時光向前去。